Drodzy Oboiści,
prezentujemy szczegółowy plan warsztatów motywacyjnych jakie odbędą sie podczas kursu:
International Oboe Masterclasses
Zielona Góra 18-21 .04. 2011
Dzień pierwszy:
MÓJ NAJLEPSZY KONCERT – Jak skutecznie przygotować się do
występu
Szczegóły wystąpienia:
- kompas sceniczny – co jest potrzebne, by fenomenalnie czuć się na scenie
- omówienie poszczególnych części składowych kompasu:
koncentracja, opanowanie materiału, motywacja, poczucie własnej wartości, afirmacje,
spokój-relaks
- ćwiczenia związane z każdą z potrzebnych cech ( m.in. 50 pozytywnych informacji na swój
temat, dwiczenia relaksacyjne)
- jaki wpływ na nasze występy ma to co o sobie myślimy (praca z przekonaniami)
- jak chciałbym się czuć na scenie – ćwiczenia praktyczne
(krąg doskonałości; „kanadyjska szkoła”, czyli szybkie budowanie dobrych nawyków
związanych z występowaniem)
Dzień drugi:
ZAPLANUJ SWÓJ SUKCES ARTYSTYCZNY – wykład motywacyjny
Czego się dowiesz podczas wystąpienia:
- w jaki sposób określić swój artystyczny cel
- w jaki sposób skutecznie ten cel zrealizować
Z jakimi umiejętnościami wyjdziesz z spotkania:
- będziesz wiedział w jaki sposób plan zamienić na działanie
- będziesz to robił z niespotykanym entuzjazmem
PAWEŁ KAPICA – muzyk, trener, menadżer
Studia muzyczne odbył w warszawskiej Akademii Muzycznej w mistrzowskiej klasie skrzypiec
Tadeusza Gadziny. Uczył się również od Norberta Brainina, Siegmunda Nissela, Sebastiana
Hamanna.
Od ponad 10 lat funkcjonuje na rynku muzycznym zbierając doświadczenie w takich
instytucjach jak Polska Orkiestra Radiowa, Państwowa Opera Bałtycka, Filharmonia Bałtycka,
Polska Filharmonia Kameralna (jako koncertmistrz orkiestry). Jest również kameralistą,
współzałożycielem i menadżerem kwartetu Neoquartet.
Od 2 lat zajmuje się prowadzeniem szkoleo i coachingiem. Uczył się od Mateusza Grzesiaka,
Igora Zakrzewskiego i Iwony Majewskiej- Opiełki.
Jest założycielem KapicaMusicCoaching,
współpracuje z Akademią Skutecznego Działania Iwony Majewskiej – Opiełki.
Paweł Kapica o sobie: Moją misją jest sprawienie, by muzycy, artyści w Polsce zachowali ten
poziom entuzjazmu do tego co robią, jaki mieli gdy byli młodzi, kiedy każdy z nas myślał i
mówił, że „wszystko jest możliwe”.
